Pages Menu
TwitterRssFacebook
 

Categories Menu
Depilacja woskiem i depilacja okolic bikini - Mokotów
Naszedł okres wakacyjny. Wszyscy bardzo się z tego powodu cieszymy. I nawet jeśli nie każdy obchodzi wakacje bo na przykład pracuje i nawet jeśli nie każdy wybierze
Gabinet kosmetyczny Warszawa Ursynów - masaż bańką chińską
Masaż to wspaniała sprawa zwłaszcza dla tych z nas którzy strudzeni są codziennym życiem czy też być może ciężką pracą i stresem. Chcąc się odprężyć lub zapobiec
Salon kosmetyczny Warszawa Mokotów - salon pedicure w Warszawie
Chcecie znaleźć najlepszy salon pedicure w Warszawie? Należy tylko wpisać w wyszukiwarkę salon kosmetyczny Mokotów lub warszawa bo to bardzo popularne miejsca
Jak skutecznie walczyć z cellulitem?
Cellulit to wyjątkowo częsty problem, który dotyka kobiety w każdym wieku. Objawia się on nieatrakcyjną, lekko pomarszczoną skórką głównie na udach i pośladkach, rzadziej w dolnej
Kurtki damskie – modne rodzaje kurtek na każdą okazję
Chyba wszystkie kobiety lubią mieć w swojej szafie ubrania dostosowane do każdej, nawet najbardziej wymagającej sytuacji. Wśród rzeczy, które na pewno warto posiadać,
Kremy do cery mieszanej po 30 czyli cera mieszana - jak o nią dbać?
Cera mieszana jest wyjątkowo wymagająca jeśli chodzi o codzienną pielęgnację. Charakteryzuje się ona występowaniem zarówno przesuszonych obszarów na
Jak uniknąć chorób wynikających z otyłości
Choroby takie jak nadciśnienie, cukrzyca, czy zwyrodnienia stawów to plaga współczesnych czasów. W większości przypadków są one następstwem nadwagi lub otyłości. Styl życia często

Posted by on Lut 12, 2021 in Uroda |

Jak skutecznie walczyć z cellulitem?

Jak skutecznie walczyć z cellulitem?

Cellulit to wyjątkowo częsty problem, który dotyka kobiety w każdym wieku. Objawia się on nieatrakcyjną, lekko pomarszczoną skórką głównie na udach i pośladkach, rzadziej w dolnej partii pleców i na brzuchu. Jednak z cellulitem można skutecznie walczyć, a z czasem nawet całkowicie go wyeliminować!

Przyczyny powstawania cellulitu

Cellulit zwykle jest efektem złego krążenia krwi, gwałtownego zwiększenia masy (np. w ciąży lub przy problemach hormonalnych) lub zatrzymania się wody. Powstaje w wyniku nagromadzenia się toksyn pod naskórkiem, które z jakiegoś powodu nie są usuwane z organizmu. Przyczyn powstania cellulitu może być bardzo dużo, jednak zwykle jest to prowadzenie nieaktywnego i niezdrowego trybu życia. Używki, zła dieta oraz brak ruchu sprawiają, że organizm magazynuje toksyny, a ich usuwanie jest utrudnione. W rzadszych przypadkach powstawanie cellulitu może być jednym z pierwszych sygnałów poważnych problemów zdrowotnych, przede wszystkim z układem krwionośnym i limfatycznym oraz funkcjonowaniem gruczołów produkujących ważne dla życia hormony.

Rollmasaż jakie przynosi efekty?

W walce z cellulitem przychodzą różne masaże – przede wszystkim rollmasaż, który – regularnie używany – stymuluje funkcjonowanie układu limfatycznego. Rollmasaż pomaga w zrzucaniu nadmiernych kilogramów oraz ujędrnia i wygładza skórę. Działa nie tylko na cellulit, ale również na rozstępy, które są równie dużym problemem po nagłym przytyciu lub schudnięciu. Rollmasaż wzmacnia mięśnie oraz doskonale oczyszcza organizm z zalegających pod skórą toksyn.

Cellulit a profilaktyka

W przypadku cellulitu z pewnością łatwiej zapobiegać jego powstawaniu niż z nim walczyć. Najważniejsze jest prowadzenie zdrowego i higienicznego trybu życia: umiarkowana lub wysoka aktywność fizyczna, prowadzenie zdrowej, zbilansowanej diety oraz wypijanie dużej ilości wody (minimum 2l dziennie). Warto regularnie masować skórę oraz złuszczać naskórek, a także brać zimne prysznice, które zapobiegają powstawaniu cellulitu.