Pages Menu

Categories Menu
Chcesz wyglądać pięknie? Wykorzystaj płatki owsiane
Maseczka z płatków owsianych – sposób przygotowania
Przygotowanie maseczki z płatków owsianych to kilka prostych kroków. Aby ją zrobić, przygotuj:

dwie łyżki płatków
Zadbaj o siebie
Domowe zabiegi pielęgnacyjne
Drogi czytelniku! W czasach pandemii większość z nas narzeka na utrudnione kontakty społeczne. To prawda - mamy problem z umówieniem się do fryzjera, w sklepach są ogromne
Depilacja woskiem i depilacja okolic bikini - Mokotów
Naszedł okres wakacyjny. Wszyscy bardzo się z tego powodu cieszymy. I nawet jeśli nie każdy obchodzi wakacje bo na przykład pracuje i nawet jeśli nie każdy wybierze
Jak dbać o skórę twarzy? Cztery podstawowe typy cery czyli rodzaje cery jak rozpoznać?
Skóra na twarzy jest wyjątkowo wrażliwa i podatna na powstawanie różnych niedoskonałości.
Istnieją cztery podstawowe rodzaje cery
Ile wynosi prawidłowe BMI?
BMI to wskaźnik, który pozwala na określenie prawidłowej masy ciała. Właściwy wynik przy obliczaniu tego wskaźnika powinien mieścić się między 18. 5 a 25.

Wynik powyżej 25 oznacza nadwagę.
Naturalne olejki eteryczne do masażu - olejki zapachowe: olejek sosnowy
Naturalne olejki eteryczne do masażu to naprawdę wspaniała sprawa. Wzbogacają i uzupełniają każdy masaż po tysiąckroć. Staje się się on zdecydowanie
Jak uniknąć chorób wynikających z otyłości
Choroby takie jak nadciśnienie, cukrzyca, czy zwyrodnienia stawów to plaga współczesnych czasów. W większości przypadków są one następstwem nadwagi lub otyłości. Styl życia często

Posted by on lut 6, 2022 in Zdrowie |

Dlaczego warto pić sok z buraka?

Dlaczego warto pić sok z buraka?

Sok z buraka Nie jest tajemnicą, że buraki uchodzą za maksymalnie zdrowe warzywo. Oczywiście, same w sobie mają na tyle specyficzny smak, że wiele osób ich zwyczajnie unika. W jaki sposób sobie poradzić? Jakiego typu sok będzie miał maksymalnie dużo wartości odżywczych? Dlaczego warto pić sok z buraka? W...

Read More

Posted by on lut 3, 2022 in Zdrowie |

Bataty trzy powody dla których warto je jeść

Bataty trzy powody dla których warto je jeść

Bataty trzy powody dla których warto je jeść Bataty to bogate w skrobię warzywo o słodkim smaku – nazywane również ,,słodkim ziemniakiem’’. Ma cienką, brązową skórkę zewnętrzną, a w środku skrywa jasny słodki miąższem – najczęściej pomarańczowym, ale inne odmiany to bataty białe, fioletowe lub żółte. Bataty...

Read More

Posted by on sty 14, 2022 in Zdrowie |

Czy dieta pudełkowa jest dla Ciebie odpowiednia?

Czy dieta pudełkowa jest dla Ciebie odpowiednia?

Dostawa cateringu dietetycznego już od dawna nie jest dostępna dla osób dobrze poinformowanych. Popularną opcją stała się tzw. pudełkowa, która pozwala osiągnąć wymarzoną sylwetkę, nauczyć się zdrowych nawyków i zaoszczędzić czas. Jaka jest najpopularniejsza dieta pudełkowa, która zawiera dostawę? Dla kogo...

Read More

Posted by on maj 3, 2021 in Zdrowie |

Krioterapia, leczenie zimnem – na czym polega?

Krioterapia, leczenie zimnem – na czym polega?

Krioterapia, zwana również leczeniem zimnym, wykorzystuje wskazówki obrazowania, podobny do igły aplikator zwany kriosondą oraz ciekły azot lub gaz argonowy, aby wytworzyć intensywne zimno w celu zamrożenia i zniszczenia chorej tkanki, w tym komórek rakowych. Może być stosowany w leczeniu różnych chorób...

Read More

Posted by on mar 9, 2021 in Zdrowie |

Najlepszy sposób na odstawienie dziecka od piersi

Najlepszy sposób na odstawienie dziecka od piersi

Mleko mamy jest najlepsze dla dziecka Karmienie piersią to najlepszy sposób żywienia, który zapewnia dziecku wszystko to, czego potrzebuje do prawidłowego rozwoju. W życiu każdego malucha przychodzi jednak taki moment, w którym pierś zostaje odstawiona, a żywienie odbywa się na podstawie pokarmów stałych....

Read More

Posted by on gru 2, 2020 in Zdrowie |

Jak wygląda pełny oddech.

Jak wygląda pełny oddech.

Mogłoby się wydawać, że oddychanie to rzecz tak prosta, że nie ma potrzeby się jej uczyć. Tym bardziej dziwne jest uczenie kogoś jak ma oddychać.To taka naturalna czynność, która odbywa się u każdego automatycznie i nieświadomie. A jednak poprawne oddychanie to nie tylko wdech i wydech. Większość z nas...

Read More