Pages Menu

Categories Menu
Jak uniknąć chorób wynikających z otyłości
Choroby takie jak nadciśnienie, cukrzyca, czy zwyrodnienia stawów to plaga współczesnych czasów. W większości przypadków są one następstwem nadwagi lub otyłości. Styl życia często
Ile wynosi prawidłowe BMI?
BMI to wskaźnik, który pozwala na określenie prawidłowej masy ciała. Właściwy wynik przy obliczaniu tego wskaźnika powinien mieścić się między 18. 5 a 25.

Wynik powyżej 25 oznacza nadwagę.
Franczyza - alternatywa dla umowy o pracę
Czy franczyza odzież i własny biznes mogą iść ze sobą w jednej linii? Zdecydowanie mogą i zdecydowanie również mogą tworzyć atrakcyjną alternatywę dla zwykłej umowy o pracę. Czy
Naturalne olejki eteryczne do masażu - olejki zapachowe: olejek sosnowy
Naturalne olejki eteryczne do masażu to naprawdę wspaniała sprawa. Wzbogacają i uzupełniają każdy masaż po tysiąckroć. Staje się się on zdecydowanie
Depilacja woskiem i depilacja okolic bikini - Mokotów
Naszedł okres wakacyjny. Wszyscy bardzo się z tego powodu cieszymy. I nawet jeśli nie każdy obchodzi wakacje bo na przykład pracuje i nawet jeśli nie każdy wybierze
Ubrania dla chłopców - funkcjonalna moda w najlepszym stylu
Ubranka dla dzieci powinny być bardzo praktyczne i wygodne. Jeżeli szukacie ubrań dla swoich chłopców to zdecydowanie powinniście postawić na modę funkcjonalną,
Manicure japoński - co musisz o nim wiedzieć? Jaki ma skład?
Salony kosmetyczne oferują wiele różnych zabiegów na paznokcie - od malowania i przedłużania ich, aż po zabiegi pielęgnacyjne, które mają na celu wzmocnienie

Posted by on sie 27, 2017 in Zdrowie |

Czy zupki chińskie tuczą?

Czy zupki chińskie tuczą?

Wiele osób zastanawia się czy zupki chińskie tuczą. Jaka jest prawda?

Szkodliwe tłuszcze trans

Najbardziej szkodliwym składnikiem zupki chińskiej są szkodliwe tłuszcze trans. Oczywiście sam makaron nie jest dla nas najlepszy, ale jakbyśmy jedli tylko to, bez przypraw, nie musielibyśmy martwić się o nasze zdrowie. Tak naprawdę, największym problemem są tutaj przyprawy. Oprócz proszku, do zupki dodajemy też tłuszcz, który dolewamy do makaronu zanim zalejemy go wodą. Niestety ten tłuszcz nie jest olejem rzepakowym czy słonecznikowym, których używamy na co dzień, kiedy przygotowujemy sałatkę lub coś smażymy. Okazuje się, że tłuszcz z saszetki, który jest dołączany do zupek chińskich zawiera bardzo dużo tłuszczy trans, które są bardzo niebezpieczne dla naszego zdrowia. Dlaczego? Powstają one przez przemysłowe utwardzenie olejów, które znamy. Robi się to po to, żeby dłużej były one zdatne do spożycia i mogły leżeć w saszetkach z makaronem nawet przez wiele lat! Częste spożywanie tłuszczy trans może mieć bardzo szkodliwy wpływ na nasze zdrowie. Wpływają one na wzrost masy ciała i mają ogromny wpływ na metabolizm tkanki tłuszczowej. Co więcej, zwiększają one odporność naszych tkanek na insulinę. W związku z czym, mogą one prowadzić nie tylko do otyłości, ale też do cukrzycy, która może być dla nas bardzo niebezpieczną chorobą, z którą będziemy musieli zmagać się całe życie.