BMI to wskaźnik, który pozwala na określenie prawidłowej masy ciała. Właściwy wynik przy obliczaniu tego wskaźnika powinien mieścić się między 18. 5 a 25. Wynik powyżej 25 oznacza nadwagę. Jest to oczywiście bardzo niekorzystne dla…
Zabiegi nawilżające są bardzo ważne w życiu każdej z nas. Pozwalają sie skoncentrować i odprężyć aby kolejny dzień rozpocząć znów będąc pełną energii i nowych sił witalnych na kolejne dni. Tak więc warto czasem fundować…
Naszedł okres wakacyjny. Wszyscy bardzo się z tego powodu cieszymy. I nawet jeśli nie każdy obchodzi wakacje bo na przykład pracuje i nawet jeśli nie każdy wybierze się w tym ciepłym okresie na urlop na…
Dbanie o kondycję fizyczną i własne samopoczucie jest niezmiernie ważne. Liczy się to bardzo w życiu każdego z nas. Czy z tego typu problemami powinniśmy radzić sobie sami? Oczywiście że nie. Są przecież dietetycy doradcy…
Uroda każdej z nas jedna. Jedne starzeją się szybciej drugie wolniej. Po jednych wcale nie widać ubiegającego czasu a drugie już jako nastolatki wyglądały niesamowicie poważnie i dorośle. Co można zrobić z nieuchronnymi zmarszczkami? Może…
Naturalne olejki eteryczne do masażu to naprawdę wspaniała sprawa. Wzbogacają i uzupełniają każdy masaż po tysiąckroć. Staje się się on zdecydowanie bardziej niesamowity i niezapomniany. Ma to związek z aromaterapią. Tu jest podobnie. Czując odpowiedni…
Z danych statystycznych wynika, że coraz więcej Polaków choruje na nadciśnienie. Osoby, u których w czasie wizyty lekarskiej zaobserwowano podwyższenie wartości ciśnienia krwi, powinny rozpocząć samodzielną kontrolę tego parametru w domu. W tym celu warto…
