Pages Menu
TwitterRssFacebook
 

Categories Menu
Naturalne olejki eteryczne do masażu - olejki zapachowe: olejek sosnowy
Naturalne olejki eteryczne do masażu to naprawdę wspaniała sprawa. Wzbogacają i uzupełniają każdy masaż po tysiąckroć. Staje się się on zdecydowanie
Detox organizmu - dieta oczyszczająca - czyli detoks w Warszawie
Pozbycie się z naszego organizmu wielu szkodliwych substancji jest koniecznym rozwiązaniem dla większości z nas. Pomaga to w polepszeniu swojego samopoczucia
Ile wynosi prawidłowe BMI?
BMI to wskaźnik, który pozwala na określenie prawidłowej masy ciała. Właściwy wynik przy obliczaniu tego wskaźnika powinien mieścić się między 18. 5 a 25.

Wynik powyżej 25 oznacza nadwagę.
Day spa w salonach urody i salonach spa w Warszawie
Warszawa to miasto w którym znaleźć możemy dosłownie wszystko czego dusza zapragnie począwszy od sklepów skończywszy na apartamentach salonach lub też domach handlowych.
Peeling medyczny - złuszczanie naskórka na Mokotowie
Mokotów jest to jedna z dzielnic Warszawy położona w jej lewym brzegu. Nie jest wielka ale za to bardzo dobrze wszystkim znana i naprawdę ale to naprawdę popularna.
Depilacja woskiem i depilacja okolic bikini - Mokotów
Naszedł okres wakacyjny. Wszyscy bardzo się z tego powodu cieszymy. I nawet jeśli nie każdy obchodzi wakacje bo na przykład pracuje i nawet jeśli nie każdy wybierze
Dieta z dowozem do domu - Catering dietetyczny w Warszawie
Dbanie o kondycję fizyczną i własne samopoczucie jest niezmiernie ważne. Liczy się to bardzo w życiu każdego z nas. Czy z tego typu problemami powinniśmy radzić

Posted by on Cze 20, 2017 in Uroda |

Ile wynosi prawidłowe BMI?

Ile wynosi prawidłowe BMI?

BMI to wskaźnik, który pozwala na określenie prawidłowej masy ciała. Właściwy wynik przy obliczaniu tego wskaźnika powinien mieścić się między 18. 5 a 25.

Wynik powyżej 25 oznacza nadwagę. Jest to oczywiście bardzo niekorzystne dla zdrowia i powinno stanowić motywację do zmiany stylu życia i pozbycia się zbędnych kilogramów. W przypadku otyłości najlepszym rozwiązaniem jest często skorzystanie z pomocy dietetyka, który może skomponować odpowiednią dietę.

Wiele osób zastanawia się, co jeśli moje BMI wynosi poniżej 18. 5? Taki wynik oznacza niedowagę. Jest to również stan, którego nie należy lekceważyć. Przede wszystkim niedowaga może być spowodowana różnymi problemami zdrowotnymi, na przykład nieprawidłowym funkcjonowaniem układu trawiennego, różnymi alergiami lub zaburzeniami hormonalnymi. Inną przyczyną niedowagi są po prostu złe nawyki żywieniowe. Warto pamiętać, że brak odpowiednich posiłków powoduje nie tylko spadek masy ciała, ale także może prowadzić do niedoborów najważniejszych mikro i makroelementów. Na pewno niedowaga powinna być przyczyną wizyty u lekarza, który pomoże w znalezieniu jej przyczyn.