Pages Menu

Categories Menu
Ile zapłacimy u fryzjera
Od czasu do czasu niemal każdy z nas musi skorzystać z usług świadczonych przez fryzjera. Ładnie wymodelowana fryzura to walor doceniany nie tylko przez panie. Dobrze przycięte włosy, umyte oraz
Zaskórniki - jak się ich pozbyć? Jak oczyścić skórę z zaskórników?
Zaskórniki mogą być kompleksem wielu kobiet. To nieestetyczne zgrubienia, często z małymi, czarnymi punktami, które wystają powyżej naskórka. Jednak z
Day spa w salonach urody i salonach spa w Warszawie
Warszawa to miasto w którym znaleźć możemy dosłownie wszystko czego dusza zapragnie począwszy od sklepów skończywszy na apartamentach salonach lub też domach handlowych.
Jak dbać o skórę twarzy? Cztery podstawowe typy cery czyli rodzaje cery jak rozpoznać?
Skóra na twarzy jest wyjątkowo wrażliwa i podatna na powstawanie różnych niedoskonałości.
Istnieją cztery podstawowe rodzaje cery
Franczyza - alternatywa dla umowy o pracę
Czy franczyza odzież i własny biznes mogą iść ze sobą w jednej linii? Zdecydowanie mogą i zdecydowanie również mogą tworzyć atrakcyjną alternatywę dla zwykłej umowy o pracę. Czy
Zabiegi nawilżające i kosmetyczne - kosmetyczka w Warszawie
Zabiegi nawilżające są bardzo ważne w życiu każdej z nas. Pozwalają sie skoncentrować i odprężyć aby kolejny dzień rozpocząć znów będąc pełną energii i nowych
Kremy do cery mieszanej po 30 czyli cera mieszana - jak o nią dbać?
Cera mieszana jest wyjątkowo wymagająca jeśli chodzi o codzienną pielęgnację. Charakteryzuje się ona występowaniem zarówno przesuszonych obszarów na

Posted by on cze 4, 2020 in Inne tematy |

Egzotyczny ananas

Egzotyczny ananas

Wartości odżywcze ananasa

Ananasy są jednymi z najczęściej spotykanych owoców egzotycznych w naszych sklepach. Co jednak sprawia, że przeważnie sięgamy nie po świeże, kuszące owoce, a po puszki, w których ananas pokrojony jest w kostkę bądź w plastry i zalany bardzo słodkim syropem. Taka forma podania owocu nie jest ani specjalnie smaczna, ani też przede wszystkim zdrowa. Zbyt dużo jest tam cukru i brak składników odżywczych, które świeży owoc wszakże posiada w sporych ilościach. Są to przede wszystkim sole mineralne a także liczne witaminy, przede wszystkim C. Zawiera także niezwykle istotny dla procesów trawiennych enzym – bromelinę. Warto zauważyć, że ten egzotyczny owoc jest wyjątkowo niskokaloryczny – powinny więc sięgać po niego osoby będące na diecie. Mówimy tu oczywiście o świeżych owocach, bo te z puszki z pewnością do najmniej kalorycznych nie należą z uwagi na duży dodatek cukru lub innych substancji słodzących.

Sposoby podawania ananasa

Kiedy myślimy o ananasie przeważnie przychodzą nam na myśl słodkie desery, takie jak pyszne gofry spożywane na wakacjach w nadmorskich miejscowościach, z bitą śmietaną i plastrem ananasa (przeważnie niestety z puszki). Są to też torty z kawałkami owoców zalanych galaretką, czy lody z kremem i ananasem. Czymże byłaby pizza hawajska bez tego egzotycznego owocu?
Warto jednak pomyśleć jak podać ananasa w nieco bardziej oryginalny i wymyślny sposób, aby częściej był on spotykany w naszym jadłospisie. W internecie znajdziemy niezawodnie mnóstwo przepisów na przepyszne sałatki, nie wszystkie na słodko, ale także z dodatkiem warzyw. Taka sałatka ananasowo – warzywna, przyprawiona winegretem i bazylią, będzie przepysznym uzupełnieniem dań mięsnych, na przykład grillowanych.
Przepyszną przekąską na przykład na wieczór we dwoje lub przyjęcie urodzinowe może być danie wzorowane na fondue, lecz zamiast roztopionego sera używa się podgrzanej, płynnej czekolady. Zanurza się w niej kawałeczki owoców (nie tylko ananasa). Palce lizać!